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Chili sin carne

Soja texturé, haricots rouges, tomates concassées et épices mexicaines mijotés vingt minutes. Servi avec du riz.

Gamelle Végé Vegan 1 chose à laver 25 min
Vous coupez deux trucs

Préparation

6 étapes, 25 min en tout. Elles sont réservées aux inscrits, et l'inscription est gratuite.

Le compte sert à garder votre semaine et votre liste de courses d'un appareil à l'autre. Rien d'autre.

L'astuce. Les mêmes épices marchent avec du tempeh émietté ou du tofu écrasé à la fourchette. En version festive, servir dans des bols de tortillas ou en garniture de patates douces au four.
En gamelle

Meilleur le lendemain, se transporte en boîte, se réchauffe au micro-ondes.

Au congélateur

Le chili se congèle très bien en portions individuelles.

Matériel et produits

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