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Gratin chou-fleur, jambon & comté

Le gratin dauphinois version keto : chou-fleur à la place des pommes de terre.

Gamelle Keto 4 choses à laver 15 min + 30 min four
Là, vous cuisinez un peu

Nécessite

  • Une boîte hermétique en verre pratique, pas obligatoire Elle passe au micro-ondes sans transfert de plastique. Voir sur Amazon
  • Un four Rien de particulier, celui que vous avez.
  • Un saladier Ou n'importe quel récipient assez grand.

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Préparation

5 étapes, 15 min + 30 min four en tout. Elles sont réservées aux inscrits, et l'inscription est gratuite.

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En gamelle

Tient très bien en boîte. Le fromage refige un peu mais revient au réchauffage.

Au congélateur

Portions individuelles, 2 mois. Réchauffage micro-ondes ou four.

Matériel et produits

Liens partenaires
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Boîtes en verre, lot de 7 Le même verre, en plus de tailles, si vous emportez souvent. Voir sur Amazon
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