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Poulet à la crème et champignons

La sauce onctueuse classique, avec un accompagnement d'écrasé de chou-fleur.

Gamelle Keto 2 choses à laver 25 min
Là, vous cuisinez un peu

Nécessite

  • Une boîte hermétique en verre pratique, pas obligatoire Elle passe au micro-ondes sans transfert de plastique. Voir sur Amazon
  • Une poêle Une seule suffit.
  • Un couteau et une planche Pour les deux ou trois choses à couper.

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Préparation

5 étapes, 25 min en tout. Elles sont réservées aux inscrits, et l'inscription est gratuite.

Le compte sert à garder votre semaine et votre liste de courses d'un appareil à l'autre. Rien d'autre.

En gamelle

Servir avec un écrasé de chou-fleur (chou-fleur vapeur écrasé + beurre + crème).

Au congélateur

Portions avec sauce, 3 mois. Ajouter la crème seulement au réchauffage.

Matériel et produits

Liens partenaires
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Boîtes en verre, lot de 7 Le même verre, en plus de tailles, si vous emportez souvent. Voir sur Amazon
Sac isotherme Pour que la gamelle tienne jusqu'à midi. Voir sur Amazon

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